Sie sind nicht nur vielfältig und lecker, Äpfel sind auch sehr gesund. Was passiert, wenn du jeden Tag einen isst, verraten wir dir hier.

Für Autofahrer bedeutete der neue Bußgeldkatalog bereits in diesem Jahr eine große Veränderung. Doch auch im Jahr 2022 wird es viel Neues geben.

Wer weniger Kalorien verbrauchen will, muss nicht unbedingt hungern. Versuchen sie es doch mal mit Pasta vom Vortag.

Gesundheit beginnt bei der Ernährung und dazu zählen natürlich auch Getränke. Welches dir einen richtigen Gesundheits-Boost beschert, verraten wir dir jetzt.

Vitamin B12 nimmt eine wichtige Rolle in unserem Körper ein. Ein möglicher Mangel macht sich oft erst nach Jahren bemerkbar. Darauf sollten Sie achten.

Wer Wasser im Wasserkocher erhitzt und in die Teetasse umfüllt, bemerkt: es bleibt fast immer ein Rest. Aber kann man das Restwasser erneut kochen?

Ohne Wasser läuft im Körper nichts. Daher ist es wichtig, genug zu trinken. Mit unseren Tipps beginnen Sie ihren Tag besonders effektiv.

Hafer ist nicht nur ein guter Energielieferant. Haferflocken können auch beim Abnehmen helfen – und zahlreiche teure Spezialnahrungsmittel ersetzen.

Die Angst vor einer Erkrankung sorgt vor Weihnachten für den größten Stress. Laut einer am Montag in Hannover veröffentlichten Forsa-Umfrage

Bei ungesunder Ernährung droht eine Übersäuerung des Körpers heißt es häufig. Stimmt das wirklich? Was bringen Säure-Basen-Diäten? Kann der sogenannte Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht geraten und kann man ihn mit basischer Ernährung wieder regulieren?

Sie haben Durst oder Hunger? Wenn Sie im Supermarkt sind, könnten Sie doch dann theoretisch einfach bei den Getränken oder der Backware zugreifen, um zumindest die Zeit bis zum Essen etwas zu überbrücken. Oder ist das Diebstahl?

Людям, страдающим аллергией и имеющим повышенную кислотность желудка, лучше отказаться от частого употребления в пищу ананасов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.